Có câu nói rất đúng rằng: “Khát khao cấp thấp dựa vào sự buông thả, khát vọng cấp cao dựa vào tự giác kỷ luật.”
Người lười biếng, cả đời loanh quanh luẩn quẩn vùng vẫy trong vũng bùn; người tự giác kỷ luật luôn tỉnh táo, biết kiểm soát bản thân, biết điều mình muốn là gì và luôn không ngừng nỗ lực chạy về hướng đó.
Chỉ khi bạn nỗ lực hết mình, bạn mới gặp được bản thân ở phiên bản ưu tú hơn.
Ở Quảng Châu, Trung Quốc có một ông lão rất chăm tập thể dục thể thao tên Thẩm Hoa.
Dù đã khá cao tuổi nhưng trông ông vẫn rất trẻ trung. Ông bắt đầu quyết định tập gym từ năm 70 tuổi, tới nay đã tròn 26 năm.
Giai đoạn mới tới phòng tập tập, rất nhiều người xung quanh đều hoài nghi ông.
Tất cả đều cho rằng ông cao tuổi như vậy rồi, tập cái này được mấy ngày. Lớn tuổi như vậy rồi nên ở nhà uống trà, đánh cờ, chơi chim, sống cuộc sống nhàn nhã của người già.
Nhưng ông Thẩm lại không phải người dễ bỏ cuộc, mỗi buổi chiều ông đều kiên trì tới phòng tập tập. Từ xà đơn đến hít xà, từ tạ đến máy chạy bộ, ông không bỏ qua một bài tập nào.
Ông Thẩm nói: “Rất nhiều người bằng tuổi tôi đã qua đời rồi. Hiện tại, gym là người bạn tốt nhất của tôi.”
Ngoài việc tập gym, ông Thẩm cũng lên lịch hoạt động cho mình mỗi ngày, nào là đọc sách, đọc báo, uống trà, đi bộ, ngủ sớm dậy sớm….
Ông Thẩm dựa vào sự tự giác kỷ luật của mình “bỏ xa” những người cùng tuổi. Ở độ tuổi 90, dùng 20 năm kiên trì, ông trở thành “ông lão cơ bắp” trong đời thực.
Thực tế cuộc sống, có biết bao nhiêu người trẻ còn không bằng một người cao tuổi, sống buông thả bản thân?
Có bao nhiêu người chỉ mạnh miệng nói sẽ thể dục thể thao, nhưng đi được 3 ngày thì bỏ?
Người thực sự có thể kiên trì chỉ đếm được trên đầu ngón tay.
“Hồng lâu mộng” có một câu nói như này: “Trưởng thành không tự tại, tự tại thì không trưởng thành.”
Cần phải biết, khi bạn không thể kiểm soát được tính lười của mình, cuộc sống của bạn cũng sẽ dậm chân tại chỗ với bạn.
Tự giác kỷ luật là kẻ thù lớn nhất của lười biếng. Muốn sống một cuộc đời sung sướng, trước tiên phải đủ nỗ lực và kiên trì.
Theo Cafebiz.





